google.com, pub-4875560181073027, DIRECT, f08c47fec0942fa0 耳から広がる世界 耳から広がる世界 - Audibleの魔法 - Page 9
日記

今日はカウンセラーとの面談でした

躁うつ病の診断を受けてから、時々カウンセリングを受けています。 カウンセリングではまず、最近あったことから話し始めます。 内容は詳しく書けませんが、出来事に対して私がどう感じ、どう行動したのか。 嬉しいことも、苦しいこともできるだけ正直に話...
日記

来週、血を抜くぞぅ🐘

今日は心療内科の診察日でした。先生に一通りメモを読んでもらいました。 先生のお話を聞いていたところ、ふと、 前回から半年くらい経つから、来週血液検査しようか。と。 ぎゃぁあぁあ。採血苦手なんです。 分かってるんです。分かってるんです。大した...
日記

さむい寒いサムイのじゃ( ;∀;)

今日は冷たい雨ですね。みなさん、風邪をひかないようにね。ちなみに私は寒いのが苦手。 明日は心療内科の診察。どうしても言葉が出ないので、いつも紙に書いて先生に読んでもらってる。 最初は読むのも大変だろうなぁって思って、先生にこれでもいいですか...
日記

うちの料理は激しいのじゃ(/・ω・)/

朝は風が冷たかったですよね。昼過ぎにはぐんぐん気温が上がってほんのり汗ばむ。 まだ夏じゃないのに、このままでは負けてしまう。何に負けるんだ?(笑) 夕飯を食べてすでにオネム。。。 今日はチヂミ、サバの味噌煮、漬け物、ごはん、お味噌汁。うん。...
日記

びしょ濡れからの虹🌈

今日、一瞬に黒い雲に覆われて突然の雷雨が降りましたね。 軒先で本を読んでいたらポツリポツリからのざぁぁぁぁ 風向きもあってスカートと靴下が濡れてしまいました。 窓を眺めていたらカミナリ⚡は鳴るし、風はゴーゴー言ってるし。 なんじゃこりゃ?っ...
日記

母が来ました。。

私は病気が原因で両親と別居しています。縁を切られています。 でも住民票を実家から移していないので(郵便物は転送しています)、たまに書類が実家に届きます。 ある程度まとまったら、たまに持ってきてくれます。先生から直接会わないように言われている...
生活

HSPについて勉強してみた

HSPテストURL:  HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン/Highly Sensitive Person) 1:簡単に結論の出るような事でも、深く様々な思考をめぐらせる 2:刺激に対する反応が強く表れやすく、疲れやすい 3:他人との...
日記

誕生日プレゼント

義兄の誕生日が明日なのを忘れてたw 急いで探してみる。くるくるいろんなサイトからもオススメを見てみた。 どんなものだと喜んでもらえるだろう。 年が離れている(社会人)なので、想像がつかない(困ったw) う~~む。予算的にも相手の負担的にも小...
日記

お夜食w

夕ご飯は普通に食べたんだけど、なんだかまだ足りない。 ダイエット中とはいえ、厳しすぎると続かない。(という言い訳です) パックサラダがあったから、青じそドレッシングを掛けて、スライスハムにくるんで ムシャムシャしてました。味もさっぱりだし、...
日記

おちつかない

気持ちが不安定で落ち込む。 眠れなかった。体が鉛のように重い。 学校休んじゃった。 行かなきゃと思うんだけど体が言うことを聞いてくれない。 悲しい。。。寝たら元気になっていると良いな。 学校行きたい。。。