google.com, pub-4875560181073027, DIRECT, f08c47fec0942fa0 本当 - サルもネットから落ちる

本当

日記

今日は逃げました

今日は学校を休んでしまいました。 早朝に目が覚めたら頭痛がして、気持ちが不安定になっていました。 なんとか切り替えようとお風呂に入りました。 少しでも気分を安定させたくて、入浴剤も好きな香りのものを入れました。 ぬるめの温度でゆっくり浸かる...
日記

勇気をもって報告があります。No.1

私の経歴で聞いてほしいことがあります。 不幸を売りにしたくないので、たんたんと書きます。 双極性障害を宣告されてから、2回精神科に入院していたことがあります。 抑うつ状態の時は食事がのどを通らない、起き上がれない。何をやっても楽しくない。悲...